Ăn gìVi chất dinh dưỡng
Chế độ Địa Trung Hải và canxi: Mẹ cho con bú làm sao để không hụt?
Chế độ Địa Trung Hải có thể gây thiếu canxi cho mẹ cho con bú nếu cắt giảm quá mức các sản phẩm từ sữa. Dữ liệu can thiệp trực tiếp trên phụ nữ nuôi con bú còn thiếu; mẹ nên duy trì khẩu phần sữa hợp lý, sữa chua hoặc phô mai để bảo vệ xương.
5 phút đọcBài mới