Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "bị đầy bụng khó tiêu"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Người hay bị đầy bụng, khó tiêu có nên uống nước lá hương nhu trắng sau bữa ăn?Ăn gì
Có nên...?

Người hay bị đầy bụng, khó tiêu có nên uống nước lá hương nhu trắng sau bữa ăn?

Người hay bị đầy bụng, khó tiêu có thể uống nước lá hương nhu trắng ấm sau bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa. Nghiên cứu cho thấy chiết xuất lá hương nhu trắng giúp giảm tiết axit dư thừa, bảo vệ niêm mạc dạ dày và xoa dịu co thắt, nhưng cần dùng đúng liều lượng và không thay thế thuốc điều trị.

11 phút đọcBài mới
Vì sao người đau dạ dày ăn gạo lứt lại hay bị đầy bụng, khó tiêu?Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Vì sao người đau dạ dày ăn gạo lứt lại hay bị đầy bụng, khó tiêu?

Gạo lứt giữ nguyên lớp cám giàu chất xơ không hòa tan và cấu trúc hạt nhiều lớp khiến tinh bột khó tiếp xúc với enzyme tiêu hóa. Ở người đau dạ dày có niêm mạc đang viêm loét hoặc kèm chứng chậm làm rỗng dạ dày, đặc tính tiêu hóa chậm này khiến thức ăn ứ đọng lâu, gây đầy bụng, khó tiêu.

12 phút đọcBài mới