82 bài viết
Ăn gìTự ý sắc nước cây lỗ bình cảnh uống có thể gây nôn mửa và rối loạn nhịp tim do ngộ độc quá liều alkaloid piperidine, gây kích ứng mạnh đường tiêu hóa và xáo trộn hệ thống dẫn truyền điện thế cơ tim.
Ăn gìLong nha thảo có phạm vi an toàn tương đối rộng trong nghiên cứu tiền lâm sàng, nhưng việc lạm dụng liều cao dài ngày có thể gây tác dụng an thần buồn ngủ, rối loạn tiêu hóa và tạo gánh nặng chuyển hóa liên tục lên gan cùng thận.
Ăn gìKim tiền thảo mang lại hiệu quả rõ rệt nhất với sỏi thận kích thước dưới 5 mm, cặn lắng đường tiểu hoặc sỏi vụn sót lại sau can thiệp tán sỏi. Với sỏi kích thước lớn gây tắc nghẽn, thảo dược không thể làm tan sỏi và người bệnh cần can thiệp ngoại khoa để bảo vệ thận.
Ăn gìHạt và vỏ quả hoa kim phượng chứa nhiều hợp chất tự nhiên như tannin, alkaloid và diterpenoid có độc tính tế bào và tác dụng tẩy xổ mạnh. Trẻ nhỏ lỡ nuốt phải có nguy cơ cao bị ngộ độc đường tiêu hóa cấp với triệu chứng nôn mửa, đau quặn bụng và mất nước nguy hiểm.
Ăn gìThấy mảnh rau củ còn nguyên trong tã của con khi mới tập ăn dặm, nhiều cha mẹ lo lắng bé bị đi ngoài phân sống do đường ruột yếu. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy đây là hiện tượng sinh lý bình thường khi hệ vi sinh đường ruột đang tập thích nghi với chất xơ và hoàn thiện hàng rào miễn dịch.
Ăn gìThay vì cứng nhắc nhìn theo ngày tháng trên lịch hay so sánh với trẻ khác, cha mẹ nên quan sát các dấu hiệu phát triển thể chất và phản xạ tự nhiên của bé. Khả năng kiểm soát đầu cổ, sự thoái lui của phản xạ đẩy lưỡi và hệ tiêu hóa trưởng thành mới là tín hiệu sinh học chuẩn xác báo hiệu trẻ đã sẵn sàng ăn dặm.
Ăn gìQuả táo gai chứa nhiều axit hữu cơ và polyphenol, có thể hỗ trợ thúc đẩy nhu động đường ruột trong các nghiên cứu thực nghiệm. Tuy nhiên, ăn quả tươi không trực tiếp làm tăng tiết men tiêu hóa thần tốc; người dùng chỉ nên ăn lượng vừa phải sau bữa ăn để tránh kích ứng dạ dày.
Ăn gìQuá liều thảo dược goldenseal (cây hải cẩu vàng) thường bộc lộ qua tình trạng kích ứng đường tiêu hóa dữ dội như buồn nôn, đau quặn bụng, tiêu chảy cấp, đi kèm các rối loạn thần kinh nguy hiểm gồm bồn chồn, co giật cơ và khó thở. Nhận diện sớm các dấu hiệu này giúp ngăn ngừa tổn thương nội tạng và tương tác thuốc đe dọa tính mạng.
Ăn gìChiết xuất quả và hoa cơm cháy thường được dùng để bồi bổ sức khỏe, nhưng việc lạm dụng liều cao hoặc chế biến sai cách dễ gây kích ứng tiêu hóa như buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy. Hiểu rõ ngưỡng an toàn và nguy cơ tương tác thuốc từ các nghiên cứu khoa học giúp bạn sử dụng thảo dược này hiệu quả.
Ăn gìĐi ngoài phân đen khi uống viên sắt phần lớn là hiện tượng đào thải sinh lý bình thường do sắt dư thừa phản ứng với vi khuẩn đường ruột tạo thành hợp chất màu đen. Tuy nhiên, nếu phân đen sệt như bã cà phê, có mùi tanh hoặc kèm đau bụng, chóng mặt, đó có thể là dấu hiệu xuất huyết tiêu hóa cần đi khám ngay.
Ăn gìChỉ số hemoglobin bình thường nhưng ferritin huyết thanh thấp phản ánh tình trạng suy kiệt kho dự trữ sắt tiềm ẩn trước khi thiếu máu thực sự bộc lộ. Cơ thể đang phải rút cạn nguồn sắt dự trữ để duy trì nồng độ huyết sắc tố, đòi hỏi can thiệp sớm để tránh tiến triển thành thiếu máu lâm sàng.
Ăn gìTình trạng tiêu chảy hoặc phân lỏng vào sáng hôm sau cuộc nhậu xuất phát từ việc cồn kích thích làm tăng mạnh nhu động đẩy của đại tràng, đồng thời ức chế khả năng tái hấp thu nước và làm tăng tiết dịch điện giải trong lòng ruột.