4 bài viết
Ăn gìTình trạng hồi nhỏ uống sữa bình thường nhưng lớn lên bị đau bụng, tiêu chảy xuất phát từ hiện tượng suy giảm men lactase tự nhiên theo tuổi tác. Đây là đặc điểm sinh học di truyền phổ biến ở đa số người trưởng thành, hoàn toàn có thể khắc phục bằng cách điều chỉnh khẩu phần và lựa chọn thực phẩm phù hợp.
Ăn gìSữa không lactose ngọt hơn sữa thông thường vì nhà sản xuất đã bổ sung enzyme lactase để phân tách đường đôi lactose thành hai loại đường đơn là glucose và galactose. Dù tổng lượng đường và calo không đổi, hai loại đường đơn này có khả năng kích thích thụ thể vị giác mạnh hơn, tạo cảm giác ngọt thanh tự nhiên.
Ăn gìDị ứng thực phẩm ở trẻ em có tiên lượng rất khác nhau tùy theo từng món ăn. Trong khi dị ứng sữa bò, trứng và lúa mì phần lớn sẽ tự thoái lui khi trẻ lớn lên, thì dị ứng lạc, các loại hạt cây và hải sản lại có xu hướng kéo dài dai dẳng suốt đời, đòi hỏi phụ huynh phải theo dõi và xử trí đúng cách.
Ăn gìĐầy bụng, đau quặn và tiêu chảy sau khi uống sữa khiến nhiều người nghĩ ngay đến dị ứng sữa. Tuy nhiên, nghiên cứu y khoa chỉ ra đây có thể là hai tình trạng hoàn toàn khác nhau: bất dung nạp đường lactose do thiếu men tiêu hóa hoặc dị ứng đạm sữa bò do phản ứng miễn dịch, đòi hỏi cách xử trí khác biệt.