81 bài viết
Ăn gìNhỏ nước ép cây cứt lợn tươi vào mũi để trị viêm xoang là thói quen dân gian tiềm ẩn nhiều rủi ro. Phương pháp này dễ gây bỏng rát, viêm loét hoại tử niêm mạc và nhiễm khuẩn xoang, do dịch ép thô chứa nhiều tạp khuẩn, độc tố gây hại gan và dị nguyên hô hấp.
Ăn gìUống thêm cây cứt lợn khi đang dùng kháng sinh trị xoang tiềm ẩn nhiều rủi ro. Các hoạt chất thảo dược có thể làm rối loạn enzyme Cytochrome P450 ở gan, thay đổi nồng độ thuốc trong máu và tăng nguy cơ gây độc cho tế bào gan, thận sau thời gian dài sử dụng.
Ăn gìUống nước cây cối xay cùng thuốc lợi tiểu tây y có thể gây tương tác cộng dồn tác dụng, làm cơ thể mất dịch quá mức. Thói quen này làm tăng nguy cơ tụt huyết áp tư thế và hạ kali máu, kéo theo nhiều hệ lụy cho tim mạch, đường huyết cũng như làm tăng rủi ro mắc bệnh thận mạn tính.
Ăn gìNhiều người có thói quen kết hợp cát cánh cùng thuốc tây trị ho nhằm nhanh dứt cơn bệnh, song việc dùng chung thảo dược và tân dược tiềm ẩn rủi ro tương tác qua hệ enzym chuyển hóa cytochrome P450 tại gan, dễ làm biến đổi nồng độ thuốc, giảm hiệu quả hoặc tăng tác dụng phụ ngoài ý muốn.
Ăn gìĂn sashimi cá ngừ sống hoàn toàn có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng Anisakis thực tế nếu cá không được xử lý đúng cách. Rủi ro này bắt nguồn từ ấu trùng cư trú tự nhiên trong mô cơ cá biển, nhưng người tiêu dùng hoàn toàn có thể phòng tránh an toàn bằng quy chuẩn cấp đông chuyên sâu hoặc chế biến nhiệt.
Ăn gìĂn rau sống tại hàng quán tiềm ẩn rủi ro nhiễm ký sinh trùng rất cao, với tỷ lệ mẫu rau tươi nhiễm trứng giun sán và đơn bào có thể lên tới 77%. Để bảo vệ hệ tiêu hóa, thực khách nên yêu cầu trần chín rau và duy trì tẩy giun dự phòng định kỳ.
Ăn gìThấy thảo dược "Cat’s Claw" (cây vuốt mèo) nổi tiếng về khả năng kháng viêm và tăng miễn dịch, nhiều người tự tìm hái các cây có gai giống móng mèo ở Việt Nam về sắc uống. Sự nhầm lẫn thực vật giữa loài chuẩn vùng Amazon và các cây hoang dại bản địa tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Ăn gìĐeo đai nịt bụng không hề giúp đốt cháy hay làm tiêu biến mỡ thừa ở vòng eo. Kích thước giảm tức thì sau khi đeo chỉ là kết quả của việc dồn nén mô mềm tạm thời và mất nước do đổ mồ hôi. Lạm dụng đai siết chặt còn gây rủi ro chèn ép nội tạng, suy yếu cơ thành bụng và ảnh hưởng xấu đến hô hấp, tiêu hóa.
Ăn gìBó lá bời lời nhớt chữa gãy xương là thói quen dân gian tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng. Dù chiết xuất cây có đặc tính kháng viêm, việc đắp lá và nẹp thủ công không thể giúp xương liền trục, ngược lại dễ gây hoại tử chi, liệt thần kinh và khớp giả do nẹp quá chặt hoặc nhiễm trùng.
Ăn gìNhiều người có thói quen uống nước sắc cây bọ mắm cùng lúc với thuốc kháng sinh để mong nhanh khỏi ho, nhưng thói quen này tiềm ẩn rủi ro lớn. Các nghiên cứu khoa học cho thấy tương tác giữa thảo mộc và kháng sinh rất dễ dẫn đến đối kháng, làm mất hiệu lực diệt khuẩn và thúc đẩy vi khuẩn kháng thuốc.
Ăn gìBạch truật thường được dùng để kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa, nhưng thành phần hóa học lại rất phức tạp và chưa được làm rõ hết cơ chế. Ở người đang dùng thuốc chống đông máu như warfarin hay aspirin, mọi sự kết hợp thêm hoạt chất khác đều tiềm ẩn nguy cơ tương tác làm tăng rủi ro xuất huyết nghiêm trọng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ăn gìNgười đang uống thuốc hạ áp không nên tự ý dùng thêm lá bằng lăng. Các hoạt chất trong lá bằng lăng có cơ chế giãn mạch, khi kết hợp với thuốc kê đơn có thể tạo ra tương tác dược lực học gây tụt huyết áp đột ngột, hoa mắt, chóng mặt và tiềm ẩn nhiều rủi ro tim mạch khó lường.