Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Hệ miễn dịch thay đổi thế nào sau 4 tuần dùng sâm Siberian?
Nghiên cứu lâm sàng cho thấy uống dịch chiết sâm Tây Bá Lợi Á trong 4 tuần giúp tăng mạnh số lượng tế bào lympho T và tế bào diệt tự nhiên ở người khỏe mạnh. Tuy nhiên, hiệu quả này không xuất hiện ở vận động viên tập nặng và phụ thuộc nhiều vào dạng chiết xuất toàn phần của thảo dược.
14 phút đọcBài mới