107 bài viết
Ăn gìCây đơn đỏ ngọn (*Cyathula prostrata*) được dân gian dùng trị đau viêm, nhưng bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng ở thử nghiệm kháng phù nề trên chuột, không có tác dụng ức chế phản ứng viêm trong ống nghiệm và hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chữa viêm khớp ở người.
Ăn gìĐinh công đằng (Erycibe obtusifolia) là vị thuốc cổ truyền quen thuộc dùng trị đau khớp và viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện nay mới dừng ở mức thử nghiệm trên tế bào và động vật, ghi nhận tác dụng giảm sưng, chống viêm và ức chế hình thành mạch máu tổn thương khớp, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìChiết xuất từ lá và quả cây xộp (*Ficus pumila*) chứa các hoạt chất flavonoid như rutin, luteolin và apigenin, được chứng minh có tác dụng chống viêm và giảm đau trên động vật thực nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng hiện hành mới ở mức tiền lâm sàng và người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc trị viêm khớp.
Ăn gìHoa và các bộ phận của cây vắp (*Mesua ferrea*) từ lâu được y học cổ truyền dùng để giảm đau, chống viêm. Các nghiên cứu hiện đại ghi nhận thảo dược này có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và giảm viêm khớp thực nghiệm trên chuột, nhưng bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa được thiết lập.
Ăn gìNhiều người quan tâm tìm kiếm các bài thuốc dân gian trị đau khớp, trong đó cây vông hoa hẹp thường được nhắc tới. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện có về dược liệu này hoàn toàn dừng lại ở thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh tính hiệu quả và an toàn.
Ăn gìTuyết liên hoa (*Saussurea involucrata*) được nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy khả năng ức chế các chất gây viêm, giảm sưng và bảo vệ khớp trên động vật thực nghiệm. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ bằng chứng lâm sàng xác nhận hiệu quả trên người, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị viêm khớp.
Ăn gìCác nghiên cứu khoa học xác nhận chiết xuất lá và hạt cây trà my Nhật sở hữu các hợp chất saponin và triterpene có hoạt tính kháng viêm nhất định. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu hiện nay mới dừng ở mức tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả giảm đau khớp ở người.
Ăn gìTrâm hùng đẹp là vị thuốc dân gian được quan tâm nhờ tiềm năng giảm đau trong viêm khớp, chứa các alkaloid tác động lên thần kinh. Dù vậy, tác dụng kháng viêm của cây mới dừng ở kinh nghiệm truyền thống và thử nghiệm động vật sơ bộ, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để kiểm chứng hiệu quả và độ an toàn.
Ăn gìDầu thầu dầu chứa hàm lượng lớn axit ricinoleic với hoạt tính kháng viêm đã được ghi nhận trên động vật gặm nhấm, cho thấy tiềm năng giảm đau ngoại vi. Tuy nhiên, bằng chứng bôi ngoài da trên bệnh nhân thoái hóa khớp vẫn chưa đầy đủ; người bệnh chỉ nên dùng hỗ trợ thận trọng và tuyệt đối không được uống.
Ăn gìCây thạch kiếm chứa nhiều flavonoid có hoạt tính chống oxy hóa và ức chế enzyme gây viêm COX-2 trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, dữ liệu này hoàn toàn chỉ ở mức tiền lâm sàng tế bào, chưa có bất kỳ thử nghiệm nào trên người chứng minh thạch kiếm có thể trị bệnh viêm khớp.
Ăn gìThôi chanh lá xôn (*Alangium salviifolium*) chứa các hoạt chất có khả năng kháng viêm và giảm đau trên mô hình tế bào và động vật gặm nhấm. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng trên người để xác nhận hiệu quả điều trị viêm khớp, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc chỉ định.
Ăn gìThôi chanh (tên khoa học *Alangium chinense*) được dân gian truyền tai dùng để chữa tê thấp, đau nhức xương khớp. Dù một số nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận tác dụng ức chế viêm khớp, dược liệu này chứa độc tính cao trên gan và tế bào. Tự ý sắc uống hay ngâm rượu có nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng.