Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Liều dùng fenugreek bao nhiêu mỗi ngày là an toàn và dấu hiệu quá liều?
Hạt cỏ cà ri (fenugreek) dùng đường uống nhìn chung an toàn cho gan, thận và được dung nạp tốt ở liều 6 g đến 25 g mỗi ngày trong các nghiên cứu trên người. Tuy nhiên, dùng liều cao có thể gây đầy hơi, tiêu chảy, chóng mặt, và thảo dược này đặc biệt chống chỉ định cho phụ nữ mang thai do nguy cơ gây hại cho thai nhi.
12 phút đọcBài mới