Ăn gìMộc nhĩ: ngâm nước lạnh hay nước sôi để tránh ngộ độc nấm?
Ngâm mộc nhĩ khô trong nước sôi hoặc nước ấm giúp nấm nở nhanh và an toàn hơn hẳn việc ngâm nước lạnh thông thường. Thói quen ngâm nấm nhiều giờ hoặc để qua đêm tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh ra độc tố axit bongkrekic chết người, vốn không thể bị phân hủy bởi nhiệt độ nấu nướng.
