Ăn gìPhòng ngừa & tầm soát
Ăn nhiều đồ ngọt làm da nhanh lão hóa và nổi mụn như thế nào?
Thói quen ăn nhiều đồ ngọt và thực phẩm chế biến nhiệt độ cao kích hoạt phản ứng đường hóa, tạo ra các hợp chất độc hại AGEs. Các phân tử này làm biến dạng, đứt gãy sợi collagen, khiến da mất độ đàn hồi, chảy xệ, xỉn màu và thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh chóng từ bên trong.
15 phút đọcBài mới