Kết quả tìm kiếm cho "Bơ (quả)"

Nhịn ăn sáng sau đêm say rượu vì mệt mỏi: Sai lầm khiến cơ thể kiệt sức thêm?

Mệt mỏi, buồn nôn sau đêm quá chén khiến nhiều người chọn cách ngủ bù và bỏ qua bữa sáng. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rượu bia khóa chặt khả năng tự tạo đường của gan khi bụng đói, khiến việc nhịn ăn sáng làm đường huyết tụt dốc và cơ thể kiệt sức nặng nề hơn.