Ăn gìNhịn ăn & nhịp sinh học bữa ăn
Nhịn ăn gián đoạn ảnh hưởng đến chỉ số hormone TSH ra sao?
Nhịn ăn hoặc cắt giảm calo làm giảm hoạt động của trục hạ đồi - tuyến yên - tuyến giáp nhằm tiết kiệm năng lượng cho cơ thể. Thay vì tăng cao như trong bệnh suy giáp, chỉ số TSH khi nhịn ăn thường giảm xuống hoặc giữ nguyên đi kèm mức T3 thấp, nhưng sẽ phục hồi khi ăn uống bình thường trở lại.
13 phút đọcBài mới