3856 bài viết
Ăn gìCúc chỉ thiên là cỏ mọc hoang, dùng trong y học cổ truyền với tính năng giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm, nhưng phần lớn công dụng chưa được chứng minh qua nghiên cứu RCT hiện đại.
Cách dùngCúc chỉ thiên (Elephantopus scaber) là cây thuốc truyền thống có tính năng giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm và chống khối u nhờ các hoạt chất như deoxyelephantopin và scabertopin, thường dùng dưới dạng nước nấu, trà hoặc đắp ngoài da.
Giải thích khoa họcCủ mài (Dioscorea hamiltonii) là loài củ giàu tinh bột, glucose, protein và saponin, có hoạt tính sinh học tiềm năng như lidocaine. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học về liều lượng, cơ chế và an toàn dài hạn còn hạn chế, nên chưa thể khẳng định rõ công dụng điều trị cụ thể.
Ăn gìCủ khởi (băng gối) là dược liệu dùng trong y học cổ Trung Quốc, tính giống sâm, dùng xoa bóp bên ngoài để giảm sưng, chảy máu ở châm thương, sưng hở. Cây có hoa tím, rễ giống sâm, trồng rộng ở miền nam Trung Quốc. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học hiện đại chứng minh tính năng lực điều trị nội tạng, chỉ có hạn chế về an toàn và hiệu quả.
Có nên...?Củ khởi có thể gây dị ứng da ở người nhạy cảm với cây sâm, nên vửng dị ứng trước khi dùng rộng. Chưa có bằng chứng khoa học chứng minh tính năng lực điều trị nội tạng, chỉ nên dùng cho sưng viêm nhẹ bên ngoài da.
Sự thật & hiểu lầmCủ khởi (băng gối) là dược liệu dùng bên ngoài da trong y học cổ Trung Quốc, giảm sưng châm thương nhẹ nhưng chưa có bằng chứng khoa học chứng minh tính năng lực điều trị nội tạng, nên dùng thận trọng và tham khảo bác sĩ nếu dùng lâu dài.
Cách dùngCủ khởi là dược liệu TCM dùng xoa bóp ngoài da giảm sưng, chảy máu. Chưa có bằng chứng khoa học hiện đại chứng minh tính năng lực điều trị nội tạng, nên dùng thận trọng và tham khảo bác sĩ.
Ăn gìCủ khởi (băng gối) là dược liệu dùng ngoài da, giảm sưng cho châm thương, sưng hở, chảy máu. Chưa có bằng chứng khoa học chứng minh tính năng lực điều trị nội tạng.
Giải thích khoa họcCủ gấu (Cyperus rotundus L.) có công dụng chỉ thống, ôn kinh, khu phong, trợ dương bổ hỏa theo y học cổ truyền, nhưng bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng ở các nghiên cứu thử nghiệm nhỏ về tính chất chống viêm, giảm đau và chống tính năng sinh tóc. Chưa có nghiên cứu lâm sàng lớn khẳng định hiệu quả điều trị các bệnh lý nội tạng.
Giải thích khoa họcNam việt quất chứa proanthocyanidin (PAC) có khả năng ngăn vi khuẩn gây UTI bám vào thành bàng quốc, nhưng nồng độ PAC giảm sau chế biến sản phẩm. Bằng chứng hỗ trợ phòng ngừa UTI tái phát ở phụ nữ khỏe mạnh là hạn chế và không nhất quán.
Giải thích khoa họcCốt khí củ (Reynoutria japonica) là cây dược liệu truyền thống chứa nhiều resveratrol và stilbenes, có tiềm năng điều trị nhiễm trùng đường hô hấp và viêm, nhưng bằng chứng hiện tại chủ yếu dựa trên sử dụng trong công thức kết hợp chứ không phải đơn thuốc.
Ăn gìCóc mẵn (Centipeda minima) là thảo dược có lịch sử dùng trong y học cổ truyền, nhưng chỉ có hoạt tính tiêu giảm sâu Buccinum ở thuyền được chứng minh hiện đại; các công dụ nhận dạng và bằng chứng gen hỗ trợ xác định chính xác hơn, trong khi nhiều tính năng khác cần nghiên cứu bổ sung.