Kết quả tìm kiếm cho "Ăn đậu nành mỗi ngày"

Ăn đậu nành mỗi ngày có làm giảm hormone nam giới?

Nhiều nam giới lo ngại ăn đậu nành hay uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ làm suy giảm testosterone và gây "nữ hóa". Tuy nhiên, hàng loạt bằng chứng khoa học khẳng định phytoestrogen trong đậu nành hoàn toàn không ảnh hưởng đến nội tiết tố nam khi dùng ở mức độ thông thường.