Kết quả tìm kiếm cho "Đi chợ"

2 bài viết

Ăn gì

Mức độ phổ biến & nguồn gốc

Làm sao phân biệt củ nần độc và củ từ, củ mỡ khi đi chợ?

Củ nần chứa ancaloit dioscorine cực độc, có thể gây nôn ói, chóng mặt và tổn thương gan, rất dễ bị nhầm lẫn với củ từ hoặc củ mỡ khi đi chợ. Người tiêu dùng cần quan sát kỹ lớp rễ cứng tua tủa ngoài vỏ, dịch mủ và kiên quyết tránh mua các loại củ rừng cắt khúc trôi nổi.

11 phút đọc·Bài mới30/9/2026

Ăn gì

Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Người bận rộn nên đi chợ thế nào để duy trì ăn lành mạnh?

Người bận rộn nên lập sẵn thực đơn trước khi đi chợ để hạn chế ăn ngoài và bỏ bữa sáng, hai yếu tố liên quan trực tiếp đến rối loạn chuyển hóa theo nghiên cứu quan sát trên 47.000 người lớn.

5 phút đọc·Bài mới23/6/2026