Ăn gìĂn gì theo đối tượng
Trẻ vị thành niên đang tuổi dậy thì bị thừa cân có được nhịn ăn gián đoạn?
Nhịn ăn gián đoạn không được khuyến khích áp dụng tùy tiện cho trẻ dậy thì thừa cân. Việc hạn chế năng lượng ngắt quãng có thể cản trở sự phát triển chiều cao, làm suy yếu cấu trúc xương, ảnh hưởng tới sự hoàn thiện của não bộ và làm tăng nguy cơ mắc các rối loạn ăn uống tâm lý nghiêm trọng.
15 phút đọcBài mới