Ăn gìMức độ phổ biến & nguồn gốc
Uống nước gừng ấm có giúp giảm co thắt bụng và đi ngoài do nhiễm lạnh?
Uống nước gừng ấm giúp xoa dịu co thắt cơ trơn và giảm khó chịu ở bụng nhờ các hoạt chất gingerol và shogaol có đặc tính chống viêm, giảm đau. Tuy nhiên, gừng còn điều hòa nhu động ruột chứ không cầm tiêu chảy hoàn toàn, người bệnh chỉ nên dùng hỗ trợ khi bị lạnh bụng nhẹ.
10 phút đọcBài mới