Ăn gìNhóm bệnh lý
Người bị huyết áp cao nên ưu tiên phở gà ức hay phở bò tái?
Người bị huyết áp cao nên ưu tiên chọn phở gà ức vì phần thịt này chứa lượng chất béo bão hòa và cholesterol rất thấp. Tuy nhiên, nếu chọn được phần thịt bò tái hoàn toàn nạc, không lẫn mỡ, tác động lên mỡ máu và tim mạch sẽ tương đương thịt gà nạc.
13 phút đọcBài mới