Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Học sinh béo phì ăn Địa Trung Hải: Hiệu quả giảm cân tới đâu?
Ăn theo kiểu Địa Trung Hải liên quan đến việc giảm nguy cơ thừa cân và giảm vòng eo ở học sinh qua các khảo sát quan sát. Tuy nhiên, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả giảm mỡ máu hay giảm béo mà không cần kiểm soát tổng calo.
6 phút đọcBài mới