Hỏi đápĂn gì
Rủi ro quá tải chất xơ cho học sinh khi đổi chế độ ăn đột ngột
Quá tải chất xơ cho học sinh khi đổi chế độ ăn đột ngột thường gây lo ngại về tiêu hóa, nhưng bằng chứng hiện có chưa ghi nhận rủi ro đầy bụng hay ngộ độc chất xơ. Các bài tổng quan cho thấy tăng chất xơ vừa phải không cản trở hấp thu khoáng chất và an toàn cho sự phát triển.
5 phút đọcBài mới