Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Uống trà bồ công anh giúp giảm mỡ cơ thể hay chỉ đào thải nước?
Uống trà bồ công anh không giúp đốt cháy mỡ thừa mà chỉ làm giảm cân tạm thời thông qua cơ chế kích thích đào thải nước qua đường tiết niệu. Hiện tượng sụt cân nhanh chóng này sẽ biến mất khi cơ thể bù đủ nước, do đó người dùng không nên ngộ nhận đây là phương pháp giảm béo thực tế.
15 phút đọcBài mới