Ăn gìPhòng ngừa & tầm soát
Uống viên chiết xuất quả cơm cháy trước chuyến bay dài có giúp ngừa ốm vặt?
Viên chiết xuất quả cơm cháy (elderberry) không giúp ngăn ngừa hoàn toàn nguy cơ nhiễm cảm lạnh khi bay đường dài. Dù vậy, dữ liệu lâm sàng ghi nhận thảo dược này có thể hỗ trợ rút ngắn đáng kể số ngày ốm và làm giảm độ nặng các triệu chứng hô hấp ở hành khách di chuyển liên lục địa.
10 phút đọcBài mới