Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "làm hại dạ dày"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Ăn sữa chua khi đói có làm hỏng dạ dày và mất hết lợi khuẩn?Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Ăn sữa chua khi đói có làm hỏng dạ dày và mất hết lợi khuẩn?

Nhiều người lo ngại ăn sữa chua lúc bụng rỗng sẽ làm hại dạ dày và khiến dịch vị tiêu diệt sạch men vi sinh. Thực tế, sữa chua không làm hỏng dạ dày, nhưng môi trường acid đậm đặc khi đói (pH khoảng 1,5) đúng là làm hao hụt mạnh nhiều chủng lợi khuẩn nếu không có thức ăn đi kèm che chắn.

13 phút đọcBài mới
Ăn trái cây chua như cam, bưởi ngay khi đang say có làm hại dạ dày?Ăn gì
Có nên...?

Ăn trái cây chua như cam, bưởi ngay khi đang say có làm hại dạ dày?

Nhiều người có thói quen ăn cam, bưởi chua khi say để giải rượu, nhưng đây là quan niệm sai lầm. Cồn đã trực tiếp bào mòn niêm mạc dạ dày, việc nạp thêm lượng axit citric đậm đặc lúc này sẽ gây kích ứng kép, làm tăng nguy cơ viêm loét, trào ngược và tổn thương đường tiêu hóa nghiêm trọng.

12 phút đọcBài mới