Kết quả tìm kiếm cho "lo nạp quá nhiều muối"

Người cao huyết áp ăn cá ngừ đóng hộp có lo nạp quá nhiều muối?

Cá ngừ đóng hộp tiện lợi nhưng thường khiến người cao huyết áp e ngại vì lượng muối bảo quản. Thực tế, các nghiên cứu cho thấy thực phẩm này vẫn an toàn và mang lại nhiều vi chất tốt cho tim mạch nếu biết chọn loại ngâm phù hợp, sơ chế giảm mặn và ăn đúng tần suất.