Kết quả tìm kiếm cho "sợ thiếu máu do thiếu sắt"

Phụ nữ mang thai ăn nhiều ức gà có sợ thiếu máu do thiếu sắt?

Phụ nữ mang thai ăn nhiều ức gà hoàn toàn có thể đối mặt với nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt nếu dùng loại thịt trắng này thay thế hoàn toàn cho thịt đỏ. Dù ức gà giàu đạm, mật độ sắt heme trong thịt trắng rất thấp, không đủ đáp ứng nhu cầu tạo máu tăng vọt trong thai kỳ.