Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Tâm Sen

Ảnh: Ảnh từ trungtamthuoc.com — đã đổi kích thước và chuyển WebP

Dược liệu

Tâm Sen

Tên gọi khác: Liên tâm

Tâm sen còn được biết đến với tên gọi tim sen, là 1 vị thuốc quen thuộc với cuộc sống thường ngày, là thứ trà có tác dụng an thần, tĩnh tâm trị mất ngủ, cao huyết áp. Trong bài viết này, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy (trungtamthuoc.com) xin gửi đến bạn đọc thông tin chi tiết về Tâm sen.

Cách sử dụng trong đời sống

  • 3.2.1 Chống co thắt cơ trơn Hoạt chất demethylcoclaurin có trong tâm sen được chứng minh có tác dụng làm giãn cơ, ức chế sự co thắt của cơ trơn.3.2.2 Hạ huyết áp, ổn định nhịp tim Liensinin và alkaloid không kết tinh (có tác dụng hạ áp mạnh hơn liensinin) là 2 alkaloid được lấy từ tâm sen. Khi liensinin chuyển hóa thành amoniac bậc 4 sẽ cho hiệu quả hạ áp trong thời gian kéo dài hơn. Ngoài ra, isoquinoline là chất làm giãn nở mạch máu, do đó có tác dụng giảm tình trạng bồn chồn và nhịp tim nhanh.3.2.3 Trị mất ngủ, an thần Hiệu quả trị mất ngủ, an thần của tim sen yếu hơn so với Lá Sen khi thử nghiệm trên cùng đối tượng. Tâm sen phơi khô thường được hãm trà dùng uống mỗi ngày. Hình 5: Tác dụng dược lý của tâm sen3.2.4 Chống thao cuồng kích động, ức chế loạn thần kinh gây hung hăng tăng vận động Tim sen chống thao cuồng kích động, ức chế các rối loạn thần kinh như hung hăng, kích động, cuồng vận động. Hiệu quả tăng lên khi dùng phối hợp cùng aminazin, đặc biệt có ích trong điều trị các chứng tâm thần phân liệt với mục địch giảm liều aminazin và giảm độc tính của thuốc.3.2.5 Chống oxy hóa Trong Tâm sen có nhiều thành phần alkaloid có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và ức chế hoạt động của các gốc tự do đồng thời tăng cường miễn dịch và sức khỏe. Sử dụng trà tâm sen đều đặn trong thời gian cho phép giúp giảm mụn trứng cá, hạn chế tiết dầu và làm sáng da.3.2.6 Hỗ trợ tiêu hóa Tâm sen giúp cải thiện tiêu hóa nhờ sự có mặt của chất xơ trong thành phần. 3.2.7 Hỗ trợ giảm cân Khô…