Ăn gìKết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc
Rau ngót nấu thịt bò hay nấu tôm: Cách phối hợp nào tối ưu sắt?
13 phút đọcBài mới
thịtprotein
Thịt bò
Thịt bò — theo dữ liệu USDA FoodData Central, mỗi 100g chứa khoảng 176 kcal, 20g đạm, 0g carb, 10g béo, 0g chất xơ.
Thành phần dinh dưỡng (trên 100g)
176
Calories
20g
Protein
0g
Carbs
10g
Fat
0g
Chất xơ
Bài viết về Thịt bò (586)
Xem tất cả →Ăn gì
Ăn gìNhóm bệnh lý
Hàm lượng purin trong rau muống: Người bệnh gút có cần kiêng?
11 phút đọcBài mới
Ăn gìKết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc
Bầu nấu tôm: kết hợp quen thuộc có gây tương tác xấu?
9 phút đọcBài mới
Ăn gìPhòng ngừa & tầm soát
Ngô nướng vỉa hè: Rủi ro hình thành acrylamide và chất độc nhiệt
14 phút đọcBài mới
Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Phở bò tái và phở bò chín: Khác nhau thế nào về vi sinh và protein?
11 phút đọcBài mới
Ăn gìThực phẩm theo nhóm
Bún, phở và miến: loại nào kiểm soát cân nặng tốt hơn?
10 phút đọcBài mới
Ăn gìĂn như thế nào
Ăn bún chả: Làm sao giảm bớt nguy cơ từ thịt nướng than?
12 phút đọcBài mới
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Nước ép cần tây: Bằng chứng hạ huyết áp thực tế đến đâu?
11 phút đọcBài mới