77 bài viết
Có nên...?Chưa có bằng chứng khoa học đủ để khẳng định nên dùng bọ mắm thường xuyên. Các nghiên cứu hiện tại chủ yếu tập trung vào virus gây bệnh cho cây, chưa rõ công dụng dược liệu hay an toàn sử dụng lâu dài.
Cách dùngCam đắng chưa có bằng chứng khoa học rõ rệt về lợi ích sức khỏe; các sản phẩm chứa nhiều thành phần và kết quả nghiên cứu mâu thuẫn. Nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng, đặc biệt nếu đang dùng thuốc.
Sự thật & hiểu lầmBình vôi hoa đầu (Stephania cephalantha) là dược liệu rễ củ dùng trong y học dân gian Việt Nam, nhưng chưa có bằng chứng khoa học đủ để khẳng định hiệu quả điều trị cụ thể. Hiểu lầm phổ biến là coi nó hiệu quả cho nhiều bệnh mà chưa được chứng minh.
Có nên...?Bìm tía chưa có bằng chứng khoa học xác định rõ tác dụng phụ, nhưng cần lưu ý nguy cơ nhầm lẫn dược liệu, phản ứng dị ứng tiềm năng và tương tác thuốc ở người cao tuổi.
Có nên...?Chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh khẳng định việt quất đen cải thiện thị lực ban đêm ở người khỏe mạnh; nên dùng chỉ làm thực phẩm với lượng vừa phải, không phụ thuộc điều trị bệnh.
Giải thích khoa họcBèo tây (Pontederia crassipes) là thực vật thủy sinh, lá dùng trong y học cổ truyền cho cảm đau, viêm họng, khản tiếng; tuy nhiên hiện chưa có bằng chứng khoa học đáng tin cậy về hành tích dược lý, liều dùng an toàn và tác dụng phụ.
Ăn gìBèo tây (Pontederia crassipes) là thực vật thủy sinh, lá dùng trong y học cổ truyền chữa cảm đau đầu xương, viêm họng, khản tiếng. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học đủ để xác định hành tính dược lý chi tiết, liều dùng an toàn và tác dụng phụ, nên cần tham khảo chuyên gia y tế trước khi sử dụng.
Có nên...?Chưa có bằng chứng khoa học đủ để khẳng định an toàn và hiệu quả khi dùng bèo tây thường xuyên như thuốc. Việc sử dụng cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước.
Sự thật & hiểu lầmBách xù (Juniperus chinensis L.) là cây thuộc họ Bách, dùng toàn cây trong y học truyuyền thống với nhiều cách dùng khác nhau như sắc cây trị cảm mạo phong hàn, đau khớp, vàng da, hoặc đắp ngoài da cho mề đay. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học cụ thể về hợp chất hoạt chất hoặc kết quả lâm sàng, nên hiệu quả thực sự chưa thể khẳng định.
Có nên...?Chưa có bằng chứng khoa học đủ để khuyến cáo dùng Bách xù thường xuyên. Các cách dùng hiện tại chỉ dựa trên kinh nghiệm truyền thống, chưa có nghiên cứu lâm sàng xác minh hiệu quả và an toàn lâu dài.
Có nên...?Bách xù chưa có bằng chứng khoa học đủ để khẳng định tác dụng phụ cụ thể, nhưng cần lưu ý không ăn trực tiếp vì quả không phải loại ăn được, nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng điều trị bệnh.
Cách dùngBạch tật lê dùng 500–1500 mg/ngày chia 2–3 lần, bảo quản khô ráo tránh nắng nhiệt. Công dụng hỗ trợ sinh sản, bổ thận chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh.