3 bài viết
Ăn gìRễ và thân thóc lép có đuôi là hai bộ phận chính được dùng trong ẩm thực và thức uống bồi bổ. Các nghiên cứu hiện nay xác nhận rễ chứa nhiều hoạt chất sinh học quý như isoflavone, flavone glycoside giúp hỗ trợ tế bào tạo xương, trong khi phần lá chưa có dữ liệu chứng minh.
Ăn gìNghiên cứu khoa học cho thấy cây thóc lép có đuôi chứa nhiều hoạt chất quý giúp kích hoạt tế bào tạo xương, thúc đẩy khoáng hóa và bảo vệ xương trước tổn thương oxy hóa. Dù vậy, dược liệu này hiện đóng vai trò hỗ trợ tiềm năng, không thể thay thế phác đồ điều trị loãng xương chuyên khoa.
Ăn gìChiết xuất từ lá thóc lép có đuôi (*Helicteres hirsuta* Lour.) cho thấy khả năng chống oxy hóa mạnh và giúp giảm men gan AST, ALT trên chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng trên người; việc tự sắc nước uống tại nhà không thể thay thế thuốc điều trị và tiềm ẩn nguy cơ cho gan.