Ăn gìĂn gì theo đối tượng
Phụ nữ tiền mãn kinh dùng nhân sâm có giúp giảm các cơn bốc hỏa?
Nhiều phụ nữ tiền mãn kinh tìm đến nhân sâm châu Á với hy vọng thoát khỏi các cơn bốc hỏa khó chịu. Tuy nhiên, các bằng chứng y khoa hiện tại cho thấy nhân sâm chủ yếu hỗ trợ giảm mệt mỏi, cải thiện tâm trạng và chất lượng cuộc sống, chứ không có tác dụng rõ rệt trong việc cắt giảm trực tiếp tần suất các cơn bốc hỏa.
11 phút đọcBài mới