Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

3851 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Móc mèo xanh hạ đường huyết: Nghiên cứu thực tế nói gì?

Chiết xuất rễ móc mèo xanh (*Caesalpinia digyna*) chứa bergenin có khả năng hạ đường huyết và cải thiện lipid máu. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay hoàn toàn dừng lại ở thử nghiệm trên chuột, chưa được kiểm chứng lâm sàng trên người. Người bệnh không tự ý dùng thảo dược thay thế thuốc điều trị.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chiết xuất dây móng cọp xanh: Khả năng kháng khuẩn đến đâu?

Dây móng cọp xanh được trồng phổ biến làm cảnh nhờ sắc hoa đặc biệt. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học về khả năng kháng khuẩn từ chiết xuất lá của loài cây này vẫn còn thiếu vắng và chưa được xác lập, người dân tuyệt đối không tự ý dùng chữa bệnh nhiễm khuẩn.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá móng bò tai voi hạ đường huyết: Thử nghiệm nói gì?

Lá móng bò tai voi được đồn đại giúp hạ đường huyết, nhưng các nghiên cứu khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế enzyme tiêu hóa ở mức trung bình trong ống nghiệm. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người bệnh tuyệt đối không dùng để thay thế thuốc điều trị đái tháo đường.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá chua móng bò tai voi: Tác dụng kháng viêm đến đâu?

Lá chua móng bò tai voi chứa nhiều polyphenol và flavonoid với tiềm năng kháng viêm, chống oxy hóa được ghi nhận trong ống nghiệm. Tuy nhiên, việc ăn lá tươi trong đời sống không thể thay thế thuốc điều trị do sinh khả dụng khác biệt và thiếu dữ liệu lâm sàng trên người.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cao xương mèo đen có chữa được đau khớp? Bằng chứng nói gì

Cao xương mèo đen thường được truyền miệng như phương thuốc chữa dứt điểm đau khớp. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy mèo cũng bị thoái hóa khớp và viêm nhiễm xương khớp nặng, hoàn toàn không có dữ liệu lâm sàng nào chứng minh cao mèo có khả năng phục hồi sụn hay chữa khỏi bệnh khớp ở người.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chiết xuất lá móc hạ đường huyết: Bằng chứng trên chuột khác gì người?

Chiết xuất cây móc được đồn đoán có khả năng hạ đường huyết mạnh mẽ nhờ ức chế men tiêu hóa tinh bột. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện tại chỉ dừng lại ở thử nghiệm ống nghiệm trên cụm hoa và quả, chưa có nghiên cứu trên người hay lá móc. Bệnh nhân đái tháo đường tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc theo toa để tránh biến chứng nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hạt móc mèo núi trị tiểu đường: Bằng chứng khoa học nói gì?

Hạt móc mèo núi đã ghi nhận khả năng hạ đường huyết và cải thiện mỡ máu trên một số mô hình chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng còn mâu thuẫn trên thỏ và chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thuốc điều trị.

15 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chiết xuất móc mèo núi giảm đau, kháng viêm ra sao?

Chiết xuất móc mèo núi (*Caesalpinia bonducella*) chứa các hoạt chất như flavonoid và hợp chất tự nhiên giúp ức chế chất trung gian gây viêm, hạ sốt và giảm đau hiệu quả trên các mô hình động vật thí nghiệm. Dù tiềm năng dược lý rất lớn, các dữ liệu hiện nay chủ yếu dừng ở giai đoạn tiền lâm sàng và cần thêm nghiên cứu trên người trước khi ứng dụng điều trị chính thức.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hạt móc mèo núi hạ đường huyết: Bằng chứng nói gì?

Hạt móc mèo núi từng cho thấy tiềm năng hạ đường huyết và giảm lipid máu trong các nghiên cứu trên chuột nhờ cơ chế cản trở hấp thu glucose và kích thích tiết insulin. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa được thiết lập, người bệnh tiểu đường không nên tự ý dùng thay thế thuốc chỉ định.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cao chiết cây móc chống oxy hóa: Tiềm năng dược liệu tới đâu?

Cao chiết cây móc (*Caryota urens*) bước đầu thể hiện hoạt tính bắt gốc tự do và kháng khuẩn trong các thử nghiệm ống nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện mới chỉ dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để ứng dụng làm thuốc điều trị bệnh.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Mò giấy hỗ trợ hạ đường huyết: Bằng chứng thực nghiệm nói gì?

Cây mò giấy (*Litsea monopetala*) được dân gian truyền tai nhau về công dụng hạ đường huyết, nhưng các nghiên cứu hiện tại mới chỉ ghi nhận khả năng chống oxy hóa và ức chế nhẹ enzym tiêu hóa đường trong ống nghiệm, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá mã đề giảm ho, viêm phế quản: hoạt chất nào tạo tác dụng?

Lá mã đề giúp giảm ho và viêm phế quản nhờ chứa hoạt chất iridoid aucubin cùng các acid phenolic và triterpenoid. Các hợp chất này giúp bao bọc, làm dịu niêm mạc đường thở, chống co thắt phế quản, kích thích miễn dịch và hỗ trợ phục hồi tổn thương biểu mô hô hấp.

14 phút đọcBài mới