Kết quả tìm kiếm cho "Đau lưng dưới"

2 bài viết

Ăn gì

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tiêm steroid ngoài màng cứng có tác dụng giảm đau lưng trong bao lâu?

Tiêm steroid ngoài màng cứng giúp giảm đau lưng và đau lan xuống chân trong thời gian trung bình từ vài tuần đến hơn 7 tháng, thậm chí duy trì tới 1 năm ở nhiều người bệnh đáp ứng tốt. Thời hạn hiệu quả phụ thuộc lớn vào thời gian mắc bệnh trước đó, kỹ thuật tiêm và các dấu hiệu vận động cột sống.

13 phút đọc·Bài mới30/9/2026

Ăn gì

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cơ mông yếu có phải nguyên nhân gián tiếp gây đau khớp gối?

Đau khớp gối khi vận động không phải lúc nào cũng do tổn thương tại gối mà thường bắt nguồn từ sự suy yếu của nhóm cơ mông. Khi cơ mông nhỡ và cơ mông lớn yếu đi, đầu gối dễ bị đổ sụp vào trong, làm lệch trục xương và gây đau nhức kéo dài.

11 phút đọc·Bài mới30/9/2026