
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì
Mức độ viêm mạn tính ở người ăn thuần chay: Thấp hơn thật không?
Các nghiên cứu khoa học cho thấy chế độ ăn thuần chay lành mạnh có thể giúp giảm nồng độ chỉ số viêm hs-CRP so với người ăn thịt. Tuy nhiên, hiệu quả này không diễn ra tức thì mà phụ thuộc chặt chẽ vào thời gian duy trì, chất lượng thực phẩm thực vật và việc kiểm soát chỉ số khối cơ thể.
12 phút đọcBài mới