Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Rhodiola"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

RhodiolaRhodiola rosea

Thực thể trong kho tri thức

2 bài viết

Rhodiola rosea giúp giảm kiệt sức và căng thẳng thần kinh như thế nào?Ăn gì
Sức khỏe tinh thần

Rhodiola rosea giúp giảm kiệt sức và căng thẳng thần kinh như thế nào?

Chiết xuất rễ vàng (Rhodiola rosea) được chứng minh giúp giảm mệt mỏi, cải thiện khả năng tập trung và làm dịu phản ứng hormone căng thẳng cortisol ở người bị kiệt sức. Tuy nhiên, thảo dược này chỉ đóng vai trò hỗ trợ tạm thời và cần sử dụng đúng liều lượng chuẩn hóa.

15 phút đọcBài mới
Người bị huyết áp cao có nên dùng Rhodiola rosea?Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Người bị huyết áp cao có nên dùng Rhodiola rosea?

Chiết xuất cây rễ vàng (Rhodiola rosea) được nhiều người tìm dùng để giảm căng thẳng, chống mệt mỏi. Các nghiên cứu trên động vật cho thấy thảo dược này có thể hỗ trợ bảo vệ cơ tim, làm giãn mạch và giảm huyết áp tâm thu, nhưng hiệu quả còn tùy thuộc vào bệnh nền đi kèm và cần có sự tư vấn của bác sĩ.

13 phút đọcBài mới