Ăn gìNhóm bệnh lý
Ăn quả trâm mốc có làm giảm mỡ máu ở người thừa cân?
Quả trâm mốc chứa dồi dào chất chống oxy hóa anthocyanin và polyphenol, được nhiều nghiên cứu trên động vật ghi nhận khả năng hỗ trợ cải thiện mỡ máu. Tuy nhiên, ăn quả tươi không thể thay thế thuốc chữa bệnh, người thừa cân cần duy trì lối sống lành mạnh và tuân thủ tư vấn y khoa.
12 phút đọcBài mới