Ăn gìThực đơn mẫu & lên kế hoạch bữa ăn
Chế độ ăn Keto tác động thế nào đến nồng độ LDL-C?
Chế độ ăn Keto có thể khiến nồng độ cholesterol LDL-C tăng vọt, đặc biệt ở những người có thể trạng gầy và chuyển hóa bình thường. Hiện tượng này liên quan đến cơ chế vận chuyển năng lượng lipid của cơ thể khi thiếu hụt tinh bột, đòi hỏi người áp dụng phải theo dõi mỡ máu chặt chẽ để phòng ngừa rủi ro tim mạch.
11 phút đọcBài mới
