Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "sức khỏe"

1535 bài viết

Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Cỏ gừng mọc hoang: Nguy cơ nhiễm kim loại nặng cần lưu ý

Cỏ gừng và nhiều loài thực vật mọc dại có đặc tính sinh học hấp thu và tích lũy mạnh mẽ các kim loại nặng độc hại như chì và cadmium từ đất ô nhiễm. Việc tự ý thu hái các loại cỏ hoang này về sắc uống tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng đối với sức khỏe con người.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Dùng cỏ bấc đèn kết hợp thuốc tây lợi tiểu: Nguy cơ gì?

Uống cỏ bấc đèn cùng lúc với thuốc tây lợi tiểu như furosemide tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Thảo dược này có thể ức chế protein vận chuyển ở thận, làm biến đổi nồng độ thuốc, gây cộng gộp tác dụng dẫn đến mất cân bằng điện giải và tụt huyết áp nguy hiểm.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

4 nhóm người cần cẩn trọng trước khi dùng cỏ dùi trống

Cỏ dùi trống được truyền miệng với nhiều công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, nhưng dữ liệu nghiên cứu lâm sàng trên người hiện còn thiếu hụt. Ít nhất 4 nhóm người gồm người hư hàn, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú và người suy giảm chức năng gan thận cần cẩn trọng để tránh nguy cơ sức khỏe.

6 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Rủi ro nhiễm độc kim loại nặng khi tự hái cỏ gà làm thuốc

Tự hái cỏ gà mọc hoang ven đường làm thuốc tiềm ẩn rủi ro nhiễm độc kim loại nặng nghiêm trọng. Nghiên cứu khoa học cho thấy cỏ gà có khả năng hấp thụ và tích tụ hàm lượng lớn chì, crôm, kẽm và đồng từ đất ô nhiễm, có thể gây tổn hại cho sức khỏe khi uống.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Độc tính cỏ bờm ngựa: Dùng kéo dài gây hại gì cho gan thận?

Cỏ bờm ngựa hiện chưa có nghiên cứu khoa học xác nhận độ an toàn hay nguy cơ độc tính đối với gan và thận. Việc tự ý thu hái cây mọc hoang đun nước uống kéo dài tiềm ẩn nguy cơ quá tải chuyển hóa cơ quan và tích tụ kim loại nặng từ môi trường ô nhiễm, đe dọa sức khỏe người dùng.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Cỏ diệt ruồi và các cây trừ sâu dân gian: Khác nhau ở độc tính nào?

Cỏ diệt ruồi (*Phryma leptostachya*) chứa độc chất lignan tác động chọn lọc lên hệ thần kinh côn trùng, mang độ an toàn cao hơn hẳn các cây trừ sâu chứa độc tính ức chế hô hấp tế bào nguy hiểm như cây thuốc cá. Hiểu rõ cơ chế này giúp người dùng tận dụng hiệu quả diệt muỗi, ruồi mà vẫn bảo vệ sức khỏe.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Dùng cỏ chửa đúng cách: Liều lượng và lưu ý khi phơi sấy tại nhà

Cỏ chửa (*Hygroryza aristata*) là loài thủy sinh cần được sơ chế sạch bùn đất, phơi sấy nhanh để ngừa nấm mốc và vi khuẩn hoại sinh. Kiểm soát đúng liều lượng khô và hỏi ý kiến bác sĩ y học cổ truyền là điều kiện tiên quyết giúp phòng tránh ngộ độc và bảo đảm an toàn sức khỏe.

6 phút đọcBài mới