Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Ăn cá mòi đóng hộp có giữ nguyên dưỡng chất như cá tươi?
Cá mòi đóng hộp không hề thua kém cá tươi về giá trị dinh dưỡng, thậm chí vẫn bảo toàn lượng lớn protein và axit béo omega-3 quý giá sau quy trình chế biến công nghiệp. Tuy nhiên, người dùng cần lưu ý lượng muối và photpho bổ sung trong sản phẩm.
13 phút đọcBài mới