3 bài viết
Ăn gìViên dầu cá Omega-3 mang lại nhiều lợi ích giảm biến cố mạch vành nhưng dùng liều cao từ 1.000 mg mỗi ngày trở lên có thể làm tăng nguy cơ rung nhĩ. Người dân cần thận trọng với liều dùng và ưu tiên bổ sung dưỡng chất qua chế độ ăn uống tự nhiên.
Ăn gìCác nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn xác nhận việc bổ sung omega-3 liều cao, đặc biệt trên 1 gam mỗi ngày, làm tăng đáng kể nguy cơ rung nhĩ ở người bệnh tim. Người bệnh cần hiểu rõ cơ chế và tham khảo ý kiến bác sĩ thay vì tự ý dùng thực phẩm chức năng liều cao kéo dài.
Ăn gìChỉ số TSH thấp trong máu dù chưa gây triệu chứng rõ rệt vẫn làm tăng đáng kể nguy cơ rối loạn nhịp tim (rung nhĩ), tử vong tim mạch và làm nặng thêm di chứng sau đột quỵ ở người cao tuổi. Nhận diện sớm cường giáp dưới lâm sàng giúp người già chủ động bảo vệ tim mạch.