Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Ăn gì theo đối tượng

2787 kết quả
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Phụ nữ mang thai có nên dùng dạ hoa? Cảnh báo từ nghiên cứu độc tính

Cây dạ hoa được dùng nhiều trong y học cổ truyền trị sốt và viêm đau, nhưng phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên dùng. Nghiên cứu tiền lâm sàng cảnh báo nguy cơ kích thích co bóp tử cung, gây sảy thai và độc tính đối với phôi thai từ các hoạt chất sinh học trong loài thảo dược này.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Ai không nên dùng chử thực tử? Cảnh báo cho người tỳ vị hư hàn

Chử thực tử (quả dướng) là vị thuốc bồi bổ nhưng dễ gây đầy trướng bụng, tiêu chảy ở người tỳ vị hư hàn do đặc tính trơn nhuận khó tiêu. Người có đường ruột yếu, hay tiêu chảy hoặc cơ địa dị ứng cần hết sức thận trọng và tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Phụ nữ mang thai có nên dùng thạch hoặc nước cốt dây xanh?

Hiện chưa có bất kỳ nghiên cứu lâm sàng nào chứng minh độ an toàn của thạch hay nước cốt dây xanh đối với phụ nữ mang thai. Mặc dù loài cây này cho thấy tác dụng hạ đường huyết và kháng khuẩn trong phòng thí nghiệm, thai phụ nên thận trọng, tránh dùng dạng nước cốt đậm đặc để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Hàm lượng oxalate trong quả dương đào: người sỏi thận có nên ăn?

Quả dương đào (kiwi) chứa oxalate tập trung nhiều ở vỏ và hạt, trong khi thịt quả có mức oxalate từ thấp đến vừa. Người có tiền sử sỏi canxi oxalat vẫn có thể ăn thịt quả với lượng vừa phải, nhưng cần gọt sạch vỏ, uống đủ nước mỗi ngày và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa nếu có rối loạn hấp thu.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Phụ nữ mang thai có nên dùng trà và mật ong hoa dương hòe?

Nhiều thai phụ băn khoăn về việc dùng trà và mật ong hoa dương hòe để bồi bổ hoặc dưỡng tâm. Tuy nhiên, giới chuyên môn khuyến cáo mẹ bầu không nên dùng do chưa có dữ liệu lâm sàng chứng minh tính an toàn, đồng thời nhiều hoạt chất thực vật tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung gây nguy hiểm cho thai nhi.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Phụ nữ mang thai có nên dùng các bộ phận cây dương đào?

Phụ nữ mang thai thường băn khoăn về độ an toàn khi dùng các bộ phận của cây dương đào (kiwi). Quả tươi chín là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và an toàn khi dùng lượng vừa phải, nhưng các bài thuốc sắc từ thân rễ cây chưa có dữ liệu kiểm chứng độc tính thai kỳ, tuyệt đối không tự ý dùng.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Ai không nên dùng cây dó tròn để trị bệnh?

Cây dó tròn (*Helicteres isora*) được nhiều người đồn thổi về công dụng chữa bệnh, nhưng nghiên cứu khoa học cho thấy thảo dược này tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Phụ nữ mang thai, người dễ tụt đường huyết, huyết áp thấp hoặc chuẩn bị phẫu thuật cần hết sức thận trọng và không tự ý sử dụng.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Mật ong hoa dương hòe: người tiểu đường dùng được không?

Mật ong hoa dương hòe (acacia) chứa tỷ lệ fructose tự nhiên cao và chỉ số đường huyết thấp, giúp đường huyết sau ăn tăng chậm hơn so với đường thông thường. Người tiểu đường có thể dùng để thay thế đường mía nhưng chỉ với lượng vừa phải và cần theo dõi sát chỉ số đường huyết.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Người suy thận có nên ăn dưa hấu? Cảnh báo tăng kali máu

Người suy thận mạn cần hết sức thận trọng và không nên ăn nhiều dưa hấu do nguy cơ tích tụ kali cấp tính. Thận suy yếu không thể đào thải lượng kali dư thừa, dễ dẫn tới tăng kali máu, gây rối loạn nhịp tim ác tính, ngừng tim và đe dọa tính mạng. Người bệnh cần kiểm soát chặt chẽ khẩu phần ăn.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Ai không nên dùng viên uống dương xỉ Polypodium leucotomos?

Viên uống chiết xuất dương xỉ Polypodium leucotomos ngày càng phổ biến với công dụng hỗ trợ chống nắng và bảo vệ da. Dù được đánh giá là dung nạp tốt ở người trưởng thành khỏe mạnh, sản phẩm này không phù hợp cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ do thiếu dữ liệu an toàn, cũng như người có tiền sử đau dạ dày do nguy cơ gặp khó chịu đường tiêu hóa.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

3 nhóm người cần cẩn thận khi ăn nhiều dưa chuột mỗi ngày

Dưa chuột thanh mát và giàu nước, nhưng người mắc bệnh thận mạn, người cao tuổi dùng thuốc tim mạch và người có ruột kích thích cần cẩn trọng. Tiêu thụ lượng lớn thực phẩm này hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ tích tụ kali máu nguy hiểm hoặc gây đầy hơi, rối loạn tiêu hóa kéo dài.

10 phút đọcBài mới