Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Hỏi đáp

Câu hỏi thường gặp tổng hợp theo chủ đề.

1590 kết quả
Ăn gì
Hỏi đáp

Hạt hòe biển độc hay bổ? Sự thật về liều lượng gây ngộ độc

Hạt và rễ hòe biển chứa các hoạt chất ancaloit như matrine với tiềm năng sinh học đa dạng nhưng có ranh giới an toàn cực kỳ hẹp. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy dùng quá liều hoặc kéo dài gây tổn thương gan cấp và kích ứng ngộ độc nghiêm trọng, tuyệt đối không tự ý sử dụng thô.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Huyết kiệt có độc không? Liều dùng an toàn theo dược điển

Huyết kiệt là dược liệu quý nhưng nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy một số hoạt chất có độc tính tế bào ở mức khiêm tốn trên mô hình tế bào gan người. Do tài liệu khoa học hiện chưa có dữ liệu liều dùng chuẩn theo dược điển, người dùng chỉ nên dùng lượng vừa phải và tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Nguy cơ tổn thương gan do huyền hồ: Bằng chứng thực tế

Huyền hồ vốn được dùng để giảm đau và hỗ trợ giấc ngủ, nhưng các bằng chứng y khoa xác nhận dược liệu này có thể gây tổn thương gan cấp tính và viêm gan ứ mật. Người dùng cần hết sức thận trọng, nhận diện sớm dấu hiệu bất thường và ngừng ngay sản phẩm khi chức năng gan có dấu hiệu suy giảm.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Dùng hà thủ ô trắng dài ngày: Gan và thận chịu ảnh hưởng ra sao?

Hiện chưa có nghiên cứu thực nghiệm bán trường diễn trên động vật để khẳng định hà thủ ô trắng gây hại gan thận khi dùng liều cao dài ngày. Các bằng chứng mới chỉ phân lập được glycoside tim có tính gây độc tế bào trong ống nghiệm, do đó người dân cần thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

14 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Lưu ý khi sắc và dùng hy kiểm: Tránh quá liều thảo dược

Hy kiểm là thảo dược truyền thống quan trọng, chứa các hoạt chất có hoạt tính sinh học đáng chú ý. Tuy nhiên, việc tự ý sắc uống quá đậm đặc hoặc dùng quá liều có thể gây kích ứng đường tiêu hóa. Người dùng cần hiểu rõ dạng dùng an toàn, duy trì liều lượng vừa phải và tham khảo ý kiến chuyên môn.

14 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Hy thiêm và ngũ gia bì: Khác nhau thế nào khi dùng trị khớp?

Hy thiêm và ngũ gia bì đều là những vị thuốc quen thuộc trong điều trị đau nhức xương khớp nhưng có đặc tính và hướng tác động hoàn toàn khác nhau. Trong khi hy thiêm thiên về thanh nhiệt, giải độc và khu phong trừ thấp, thì ngũ gia bì lại mang tính ấm, hỗ trợ kiện tỳ, bổ can thận và điều hòa miễn dịch.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Huyết giác và trầm hương khác nhau thế nào trong bốc thuốc?

Huyết giác là phần gỗ chứa nhựa đỏ hình thành từ phản ứng phòng vệ khi thân cây huyết rồng bị tổn thương hoặc nhiễm khuẩn. Khác với trầm hương hình thành trên cây dó bầu, huyết giác chứa hoạt chất đặc trưng như flavonoid, homoisoflavonoid, saponin steroid, đóng vai trò quan trọng trong việc ức chế viêm, kháng khuẩn và chống huyết khối.

10 phút đọcBài mới