Ăn gìThóc lép bướm được dân gian dùng trị mụn nhọt, lở ngứa nhưng khoa học hiện chỉ ghi nhận hoạt tính kháng nấm thực vật trong ống nghiệm từ phân đoạn flavonoid. Dữ liệu thực nghiệm cho thấy thân cây cùng chi hoàn toàn không có hoạt tính kháng khuẩn, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìThôi chanh lá xôn (*Alangium salviifolium*) chứa hệ alkaloid dồi dào có hoạt tính kháng viêm và chống co giật trên động vật, nhưng cũng sở hữu độc tính tế bào rất cao trên thực nghiệm. Tự ý sắc uống dược liệu này tiềm ẩn nguy cơ tác động xấu lên hệ thần kinh và cơ quan nội tạng.
Ăn gìThôi chanh (tên khoa học *Alangium chinense*) được dân gian truyền tai dùng để chữa tê thấp, đau nhức xương khớp. Dù một số nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận tác dụng ức chế viêm khớp, dược liệu này chứa độc tính cao trên gan và tế bào. Tự ý sắc uống hay ngâm rượu có nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng.
Ăn gìThóc lép động (cây múa) chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, flavonoid và phytosterol có tiềm năng chống viêm, bảo vệ dạ dày và hỗ trợ hạ đường huyết. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu khoa học hiện nay mới chỉ dừng lại ở thử nghiệm trong ống nghiệm và trên mô hình chuột, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh khả năng chữa khỏi bệnh trên người.
Ăn gìCây thóc lép (*Desmodium gangeticum*) đã được khoa học chứng minh có hoạt tính kháng viêm và giảm đau ngoại biên rõ rệt trên các mô hình thực nghiệm động vật nhờ hàm lượng phong phú các flavonoid, alkaloid và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, thảo dược này chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìThóc lép nhiều quả chứa nhiều hợp chất flavonoid với khả năng chống oxy hóa và giảm tổn thương gan trên chuột thực nghiệm. Tuy nhiên, hiện chưa có nghiên cứu lâm sàng nào trên người, vì vậy không thể khẳng định thảo dược này có tác dụng chống viêm hiệu quả hay thay thế thuốc chữa bệnh.
Ăn gìCây thóc lép nhiều quả được y học cổ truyền dùng hạ sốt và giảm đau. Nghiên cứu thực nghiệm xác nhận chiết xuất từ các loài thuộc chi này giúp hạ thân nhiệt và chống viêm trên động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa có, người bệnh không nên tự ý dùng thay thuốc y tế.
Ăn gìPolysaccharide trong thái tử sâm được các nghiên cứu phòng thí nghiệm và trên động vật chứng minh có khả năng điều hòa miễn dịch mạnh mẽ. Hoạt chất này kích hoạt đại thực bào chuyển hướng chống u, thúc đẩy hoạt tính tế bào sát thủ NK, tái lập cân bằng tế bào lympho T và phục hồi đề kháng sau suy giảm miễn dịch.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy cây thóc lép bướm và các loài cùng chi chứa nhiều hoạt chất flavonoid, phenolic có khả năng ức chế phản ứng viêm, giảm phù nề và hạ các chất trung gian gây sưng trên động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được thử nghiệm trên người.
Ăn gìThái Nhất Dư Lương (bản chất là quặng limonit giàu sắt) thường được dân gian truyền tai dùng để cầm tiêu chảy nhờ tính làm se ruột. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo khoáng thạch tự nhiên chưa kiểm định tiềm định rủi ro ngộ độc kim loại nặng cực kỳ nguy hiểm như chì hay thạch tín.
Ăn gìThái Nhất Dư Lương là vị thuốc khoáng thạch giàu hợp chất sắt từng được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Phương pháp chế biến nung đỏ rồi tôi vào giấm giúp thay đổi cấu trúc tinh thể, hỗ trợ giải phóng các ion sắt có lợi và loại bỏ bớt tạp chất gây hại cho cơ thể.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận chiết xuất lá thài lài tím có khả năng hạ đường huyết trên chuột thông qua ức chế enzyme tiêu hóa tinh bột. Dù vậy, y học hiện nay hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, bệnh nhân tuyệt đối không dùng thay thế phác đồ điều trị.