Ăn gìPhytolaccagenin, hoạt chất chiết xuất từ rễ cây thương lục, cho thấy khả năng ức chế các cytokin tiền viêm và giảm sưng viêm hiệu quả trong ống nghiệm và trên chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người, vì vậy người dân tuyệt đối không nên tự ý dùng thương lục để điều trị bệnh.
Ăn gìCác hợp chất prenylated flavonoid chiết xuất từ cây thóc lép có đuôi cho thấy khả năng ức chế vi khuẩn tụ cầu vàng kháng methicillin (MRSA) trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu hiện tại mới dừng ở mức thử nghiệm ống nghiệm (in vitro), chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và không thể thay thế phác đồ kháng sinh.
Ăn gìHạt thông thiên thường bị truyền miệng nhầm lẫn là vị thuốc dân gian giúp trợ tim, nhưng các bằng chứng y khoa khẳng định loại hạt này chứa các glycoside tim cực độc như thevetin. Độc chất tác động trực tiếp lên cơ tim, dễ gây rối loạn nhịp kịch phát, block tim và nguy cơ tử vong rất cao khi tự ý sử dụng.
Ăn gìThùy bồn thảo và diệp hạ châu đều là những thảo dược quen thuộc trong dân gian với tác dụng giải độc và bảo vệ gan. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện tại cho thấy diệp hạ châu được nghiên cứu sâu rộng hơn trên động vật và lâm sàng, trong khi thùy bồn thảo mới chỉ có dữ liệu sơ bộ trong phòng thí nghiệm.
Ăn gìThùy bồn thảo ghi nhận tiềm năng hạ men gan ALT và AST thông qua cơ chế chống viêm và chống oxy hóa. Tuy nhiên, phần lớn bằng chứng hiện nay mới dừng lại ở mô hình động vật và tế bào trong phòng thí nghiệm, chưa đủ cơ sở lâm sàng vững chắc để thay thế các phương pháp điều trị y khoa.
Ăn gìChiết xuất từ cây thiên tuế lược thể hiện tiềm năng kháng viêm, giảm đau và chống oxy hóa rõ rệt trong các thử nghiệm ống nghiệm và mô hình chuột. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhấn mạnh đây mới chỉ là kết quả tiền lâm sàng sơ bộ, chưa có bằng chứng xác nhận hiệu quả cũng như độ an toàn khi sử dụng trên người.
Ăn gìNhiều người tin rằng tinh dầu thông đỏ giúp làm sạch mạch máu và hạ mỡ máu nhanh chóng. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay rất hạn chế, chủ yếu mới thử nghiệm trên động vật hoặc tế bào. Thử nghiệm lâm sàng trên người có quy mô quá nhỏ và chưa đủ dữ liệu xác thực hiệu quả hạ mỡ máu.
Ăn gìHiện chưa có dữ liệu thực nghiệm nào chứng minh thông thảo có tác dụng lợi tiểu hay giảm phù thũng trên mô hình động vật. Các nghiên cứu bài niệu hiện hữu chỉ ghi nhận trên những dược liệu khác như trạch tả hoặc thuốc đối chứng. Người bệnh không nên tự ý dùng thảo dược này để trị phù nề.
Ăn gìTin đồn phấn thông ba lá kích thích tăng testosterone nam giới hiện chưa có đủ bằng chứng lâm sàng xác thực trên người. Các dữ liệu khoa học hiện hành chỉ dừng ở mức thử nghiệm mô hình tế bào hoặc động vật gặm nhấm, người dùng không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìAnabasine trong cây thôi chanh là một alkaloid có hoạt tính sinh học mạnh, tác động trực tiếp lên các thụ thể nicotinic thần kinh cơ. Khi đi vào cơ thể với lượng vượt ngưỡng, hoạt chất này làm rối loạn dẫn truyền tín hiệu giữa dây thần kinh và cơ vân, dẫn đến nguy cơ yếu cơ, liệt cơ hô hấp và đe dọa trực tiếp tính mạng người dùng.
Ăn gìThôi chanh lá xôn (*Alangium salviifolium*) chứa các hoạt chất có khả năng kháng viêm và giảm đau trên mô hình tế bào và động vật gặm nhấm. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng trên người để xác nhận hiệu quả điều trị viêm khớp, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc chỉ định.
Ăn gìThòng bong thường được dân gian truyền tai là vị thuốc có khả năng làm tan sỏi thận, nhưng y học hiện đại khẳng định thảo mộc này không thể tán sỏi. Các dữ liệu khoa học về ức chế kết tinh canxi oxalat hiện chỉ dừng lại ở thử nghiệm trong ống nghiệm và mô hình động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.