8 bài viết
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng uống nước lá điều nhuộm giúp làm tiêu viêm và thông tiểu cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng mù đôi trên người đã chứng minh dược liệu này không mang lại hiệu quả cải thiện dòng tiểu hay giảm bớt triệu chứng so với dùng giả dược thông thường.
Ăn gìChiết xuất cọ lùn (Saw Palmetto) có khả năng ức chế enzyme 5-alpha reductase và giảm hormone DHT, từ đó giúp giảm lượng tóc rụng và cải thiện mật độ tóc ở người rụng tóc di truyền mức độ nhẹ đến trung bình. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp hỗ trợ, không phải thần dược chữa hói hoàn toàn và cần thận trọng nguy cơ che lấp dấu hiệu ung thư tuyến tiền liệt.
Ăn gìChiết xuất cọ lùn (Serenoa repens) được khoa học chứng minh có khả năng hỗ trợ giảm đáng kể số lần tiểu đêm và cải thiện dòng tiểu do phì đại tuyến tiền liệt lành tính. Thảo dược này có cơ chế ức chế 5-alpha reductase và kháng viêm, cho hiệu quả tương đương một số thuốc tây nhưng ít gây tác dụng phụ về sinh lý.
Ăn gìCác nghiên cứu bước đầu cho thấy việc bổ sung 60 mg isoflavone mỗi ngày từ cỏ ba lá đỏ có thể hỗ trợ làm giảm kích thước tuyến tiền liệt phì đại, cải thiện rối loạn tiểu tiện và giúp hạ nồng độ PSA tới 33%. Tuy nhiên, nam giới cần thăm khám y khoa định kỳ để theo dõi sát sao.
Ăn gìNhờ chứa các alkaloid đặc trưng như lycorine và 6alpha-hydroxybuphanidrine, cây náng giúp ức chế sự tăng sinh của tế bào mô đệm tuyến tiền liệt, đồng thời giảm viêm và chống oxy hóa. Dù đem lại nhiều tiềm năng sinh học hỗ trợ cải thiện phì đại tuyến tiền liệt, thảo dược này cần được sử dụng đúng cách và có chỉ dẫn chuyên môn.
Có nên...?Chà là có thể gây tác dụng phụ như thay đổi hoạt động enzyme chuyển hóa thuốc (cyp3a11, cyp2c29, cyp2d9, ugt2b1), ảnh hưởng nội tiết tố và cần thận trọng ở người bệnh gan, tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, hầu hết bằng chứng đến từ nghiên cứu động vật, chưa có đủ dữ liệu lâm sàng ở người.
Có nên...?Ashwagandha cần thận trọng ở người mắc rối loạn tự miễn, rối loạn tuyến giáy, unc cancer tuyến tiền liệt nhạy cảm với hormone, thai phụ, và người đang dùng thuốc ức chế miễn dịch, trị tiểu đường, huyết áp cao, an thần, chống co giật hoặc thuốc hormone tuyến giáy. Có thể gây buồn ngủ, tiêu chảy, nôn mửa, và hiếm gặp gây tổn thương gan.
Có nên...?Ashwagandha có thể gây buồn ngủ, khó chịu dạ dày, tiêu chảy, nôn mửa và đôi khi tổn thương gan. Nên tránh dùng khi mang thai, cho con bú, sắp phẫu thuật, mắc bệnh tự miễn, rối loạn tuyến giáy hoặc uncơ thư tuyến tiền liệt nhạy cảm với hormone.