598 bài viết
Ăn gìUống nước sắc thông mộc mỗi ngày có an toàn không là băn khoăn của nhiều người. Dược điển quy định giới hạn an toàn từ 9 đến 15 gam dược liệu khô mỗi ngày; việc lạm dụng quá liều hoặc dùng kéo dài tiềm ẩn nguy cơ gây tiêu chảy mạn tính và xáo trộn các chỉ số sinh hóa.
Ăn gìThùy bồn thảo được nhiều người truyền tai nhau uống để hạ men gan và trị bệnh gan, nhưng đây không phải thần dược lành tính cho tất cả mọi người. Phụ nữ mang thai, người tiêu chảy mạn tính tỳ vị hư hàn, người suy giảm miễn dịch và người tự ý thu hái dùng thảo dược trôi nổi tuyệt đối không nên tùy tiện sử dụng.
Ăn gìThông thảo là vị thuốc quen thuộc thường dùng thanh nhiệt, thông sữa, nhưng mang hoạt tính sinh học rõ rệt. Ba nhóm đối tượng gồm phụ nữ có thai, người tỳ vị hư hàn và người mắc chứng đa niệu cần thận trọng hoặc kiêng dùng để tránh kích thích tử cung, tiêu chảy và mất nước.
Ăn gìThái Nhất Dư Lương (Limonitum) là khoáng vật thường dùng cầm tiêu chảy, nhưng tuyệt đối không an toàn cho mọi trường hợp. Bốn nhóm người gồm bệnh nhân táo bón, người viêm loét nhiễm trùng cấp, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai cần cẩn trọng, tránh tự ý sử dụng bừa bãi để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Ăn gìThái tử sâm thường được xem là dược liệu bồi bổ lành tính, nhưng không thể sử dụng tùy tiện cho mọi trường hợp. Bốn nhóm người gồm người có chứng thực nhiệt, đang sốt cao nhiễm trùng, tiêu chảy do tỳ hư thấp trệ và người thể trạng khỏe mạnh cần thận trọng, tránh tự ý dùng sâm để không làm bệnh tiến triển xấu.
Ăn gìThóc lép bướm chưa có bằng chứng khoa học chứng minh an toàn hoặc giá trị dinh dưỡng để làm rau ăn thông thường. Cây vốn chỉ được nghiên cứu làm dược liệu thay thế hỗ trợ trị tiêu chảy trong y học cổ truyền. Người dân không nên tự ý hái cây hoang dại này về làm thức ăn.
Ăn gìViệc tự ý sắc nước toàn bộ cây thuốc giấu để uống tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cấp tính rất cao. Nhựa mủ chứa độc tố kích thích mạnh có thể phá hủy niêm mạc tiêu hóa, dẫn đến tình trạng bỏng rát cổ họng, nôn mửa liên tục và tiêu chảy cấp nguy hiểm đến tính mạng.
Ăn gìCây thiên đầu thống được dân gian dùng trị đau đầu, tiêu chảy nhưng hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tính an toàn trên phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Nguy cơ từ các hoạt chất gây độc tế bào khiến nhóm đối tượng nhạy cảm này cần thận trọng tuyệt đối, không tự ý sử dụng.
Ăn gìTang bạch bì (vỏ rễ dâu tằm) là vị thuốc quý trừ ho, lợi tiểu nhưng sở hữu dược tính hạ áp và tính hàn rất mạnh. Nhóm người huyết áp thấp, tiêu chảy kéo dài, phụ nữ có thai và người tỳ vị hư hàn tuyệt đối không nên tự ý dùng để tránh gây tụt huyết áp và tổn thương hệ tiêu hóa.
Ăn gìBột sắn dây là thức uống giải nhiệt dân dã quen thuộc, nhưng tính hàn và hoạt tính giãn mạch tự nhiên khiến thực phẩm này không phù hợp cho tất cả mọi người. Người huyết áp thấp, tiêu chảy mạn, thể hàn dương hư và phụ nữ mang thai có dấu hiệu động thai không nên uống hằng ngày để tránh gây hại sức khỏe.
Ăn gìSương sáo là món giải khát thanh mát quen thuộc, nhưng người tiêu chảy mạn tính, người thể trạng tỳ vị hư hàn, bệnh nhân đái tháo đường ăn kèm siro ngọt và trẻ nhỏ đối mặt nguy cơ hóc dị vật cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng để tránh ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Ăn gìUống nước sắc sòi tía để trị táo bón là phương pháp dân gian vô cùng nguy hiểm. Cây sòi tía chứa nhiều diterpenoid độc hại và khả năng tích tụ kim loại nặng, gây kích ứng dữ dội đường ruột dẫn đến tiêu chảy cấp, xuất huyết tiêu hóa, tổn thương gan thận và nguy cơ suy đa tạng đe dọa tính mạng.