175 bài viết
Ăn gìKhi sốt xuất huyết bước vào giai đoạn sốt cao, hệ tiêu hóa và mạch máu đều chịu áp lực lớn. Việc ưu tiên cháo loãng, súp mềm giúp cơ thể hấp thu nước dễ dàng, giảm tải gánh nặng tiêu hóa và hạn chế tối đa nguy cơ tổn thương niêm mạc dạ dày đang bị xung huyết.
Ăn gìĂn mận lúc đói gây hại trực tiếp cho người bị viêm loét dạ dày do lượng acid hữu cơ tự nhiên kích thích tăng tiết dịch vị, làm mất cân bằng hàng rào bảo vệ niêm mạc. Người bệnh chỉ nên ăn mận chín sau bữa ăn chính khoảng 30-45 phút với lượng vừa phải để tránh bùng phát cơn đau.
Ăn gìBổ sung Omega-3 từ cá béo có thể giúp giảm phản ứng viêm và cải thiện tình trạng phù nề niêm mạc mũi nhờ các chất chuyển hóa tự nhiên giúp làm dịu bạch cầu ái toan và tế bào mast. Dù vậy, dưỡng chất này đóng vai trò hỗ trợ điều hòa lâu dài chứ không thay thế thuốc điều trị dị ứng.
Ăn gìTrẻ bú mẹ hoàn toàn bị đi ngoài ra máu tươi thường do viêm đại trực tràng dị ứng khi protein thức ăn từ khẩu phần của mẹ truyền qua sữa. Tình trạng này mang tính lành tính, không cần cai sữa mẹ mà chỉ cần người mẹ tạm thời kiêng thực phẩm nghi ngờ, phổ biến nhất là đạm sữa bò.
Ăn gìNgười bị hội chứng ruột kích thích thể tiêu chảy vẫn có thể ăn mướp hương nhờ nguồn chất xơ hòa tan mềm mịn, ít cọ xát niêm mạc. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên ăn lượng nhỏ mướp non nấu chín kỹ để tránh lượng nước dồi dào kích thích tăng nhu động ruột.
Ăn gìNgười bị viêm mũi dị ứng hoàn toàn có thể ăn hải sản bình thường nếu cơ thể không dị ứng với đạm biển. Bản chất viêm mũi dị ứng bắt nguồn từ các dị nguyên đường hô hấp hít phải trong không khí, không liên quan đến đạm tiêu hóa, nên việc kiêng khem mù quáng chỉ gây thiếu chất.
Ăn gìCorticoid xịt mũi thế hệ mới hấp thu toàn thân rất thấp nên không làm suy giảm chiều cao cuối cùng của trẻ khi dùng đúng cách. Dù tốc độ tăng trưởng có thể chậm nhẹ trong thời gian ngắn đầu tiên, cơ thể trẻ sẽ nhanh chóng bù đắp khi kiểm soát bệnh ổn định.
Ăn gìThực phẩm lên men như kim chi, dưa muối chứa hàm lượng lớn histamine sinh ra từ vi sinh vật. Ở những người thiếu hụt enzym diamine oxidase (DAO), histamine ngoại sinh không được phân hủy sẽ ngấm vào máu, kích thích thụ thể tại niêm mạc mũi gây giãn mạch, phù nề và nghẹt mũi tương tự như cơn dị ứng.
Ăn gìHiện tượng đỏ mắt, chảy nước mắt và nghẹt mũi sau khi uống rượu bia rất phổ biến ở người viêm mũi dị ứng. Nguyên nhân xuất phát từ lượng histamine và sulfite dồi dào trong đồ uống có cồn, kích hoạt phản xạ giãn mạch và tăng tiết dịch trên nền niêm mạc vốn đang nhạy cảm.
Ăn gìQuercetin có nhiều trong hành tây và táo là một flavonoid tự nhiên có khả năng ổn định tế bào mast, ức chế giải phóng histamine và giảm biểu hiện thụ thể H1. Hoạt chất này giúp hỗ trợ giảm triệu chứng dị ứng mũi, nhưng việc bổ sung từ thực phẩm mang tính hỗ trợ lâu dài chứ không thể thay thế thuốc điều trị đợt cấp.
Ăn gìKhi cổ họng đang khô rát, nước ép lê tốt hơn hẳn nước ép cần tây nhờ độ axit thấp, hàm lượng nước lên tới 88,18% giúp cấp ẩm niêm mạc êm dịu và chứa arbutin hỗ trợ giảm viêm, trong khi cần tây dễ gây kích ứng họng và có nguy cơ tương tác thuốc.
Ăn gìChế độ ăn nhiều muối không trực tiếp gây phù nề niêm mạc mũi, nhưng lượng natri dư thừa làm tăng tính phản ứng đường thở và kích hoạt phản ứng viêm. Việc giảm bớt muối kết hợp tăng cường rau quả tươi giúp bảo vệ hệ hô hấp toàn diện và giảm co thắt phế quản.