Kết quả tìm kiếm cho "Yến mạch"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệu Dinh dưỡng & Thực phẩm Hỏi đáp Kiến thức khoa học & Nghiên cứu Mẹo hay & Ứng dụng thực tế Sức khỏe & Phòng bệnh Thực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Yến mạch Yến MạchAvena sativa L.

Thực thể trong kho tri thức

Bánh muffin cám yến mạch Bánh mì cám yến mạch Bánh mì cám yến mạch, nướng giòn Bánh mì giảm calo, cám yến mạch Bánh mì giảm calo, cám yến mạch, nướng giòn Bánh mì tròn bagel cám yến mạch Bánh mì yến mạch Bánh mì yến mạch, giảm calo Bánh mì yến mạch, nướng giòn Bánh mì ổ nhỏ ăn tối (dinner roll), cám yến mạch Bánh quy Archway Home Style, yến mạch Bánh quy Archway Home Style, yến mạch không đường

2 bài viết

Ăn gì

Hỏi đáp

Uống whey protein thường xuyên có gây táo bón kéo dài?

Uống whey protein thường xuyên không trực tiếp gây táo bón, nhưng thói quen cắt giảm chất xơ khi theo đuổi chế độ ăn giàu đạm là nguyên nhân khiến nhu động ruột suy giảm. Bổ sung trái cây, ngũ cốc và các loại hạt sẽ giúp đường ruột duy trì nhịp tiêu hóa khỏe mạnh.

12 phút đọcBài mới30/9/2026

Ăn gì

Hỏi đáp

Sợi mì ăn liền mất bao lâu để tiêu hóa hết trong dạ dày?

Nhiều người lo ngại sợi mì ăn liền tồn tại nhiều ngày trong bụng mà không tiêu. Dữ liệu khoa học cho thấy sợi mì được phân giải liên tục qua dạ dày và ruột, nhưng mì chiên qua dầu thực sự có tốc độ thủy phân tinh bột và đạm chậm hơn đáng kể so với mì không chiên.

9 phút đọcBài mới30/9/2026