344 bài viết
Ăn gìCam thảo đất từ lâu được truyền tai với công dụng làm tan sỏi thận nhờ tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện đại cho thấy các hoạt chất trong dược liệu này chỉ mới dừng lại ở thử nghiệm mô phỏng trên máy tính nhằm hỗ trợ phòng ngừa, hoàn toàn không thể làm tan biến những viên sỏi đã hình thành trong cơ thể.
Ăn gìCây bổ béo chỉ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa ngắn hạn, giúp kích thích cảm giác ăn ngon miệng tạm thời. Dược liệu này hoàn toàn không thể thay thế chẩn đoán y khoa hay điều trị dứt điểm chứng suy nhược cơ thể mạn tính vốn bắt nguồn từ nhiều bệnh lý phức tạp.
Ăn gìBọ bổ củi được đồn thổi giúp tăng cường sinh lực phái mạnh, nhưng các nghiên cứu khoa học cho thấy họ côn trùng này hoàn toàn không chứa hoạt chất tráng dương. Tự ý ngâm rượu bọ bổ củi không giúp tăng testosterone mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, dị ứng và suy gan thận.
Ăn gìTập tục đắp lá bồ cu vẽ khi bị rắn cắn là sai lầm nguy hiểm, hoàn toàn không thể hút hay trung hòa độc tố trong máu. Hành động này làm tăng nguy cơ hoại tử, nhiễm trùng mô và tước đi thời gian cấp cứu quý giá của nạn nhân.
Ăn gìQuả bồ hòn hoàn toàn không ăn hoặc uống được. Các bằng chứng y học xác nhận hoạt chất saponin trong bồ hòn có tính tẩy màng tế bào, gây kích ứng hoại tử biểu mô đường tiêu hóa và phá hủy hồng cầu dẫn đến tan máu cấp tính. Mọi trào lưu uống nước bồ hòn để chữa bệnh đều nguy hiểm cho tính mạng.
Ăn gìQuan niệm ngâm rượu bọ ngựa để bổ thận tráng dương hoàn toàn không có cơ sở khoa học. Các nghiên cứu chỉ tập trung vào hành vi săn mồi của loài này, hoàn toàn không ghi nhận hoạt chất tăng sinh lực nam, trong khi rượu côn trùng tự chế tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, dị ứng và hủy hoại gan thận.
Ăn gìCây bọ mắm chỉ có tác dụng hỗ trợ làm dịu triệu chứng ho thông thường trong dân gian, hoàn toàn không có khả năng tiêu diệt vi khuẩn lao phổi. Bệnh nhân tự ý bỏ thuốc kháng sinh để uống nước lá đối mặt với nguy cơ lao kháng thuốc, suy hô hấp và tử vong.
Ăn gìLá bằng lăng nước (*Lagerstroemia speciosa*) được quảng cáo rầm rộ với công dụng giảm cân nhanh, nhưng bằng chứng khoa học cho thấy thảo dược này chủ yếu hỗ trợ hạ đường huyết và cải thiện đề kháng insulin. Tác dụng giảm cân nếu có chỉ mang tính thứ phát, hoàn toàn không phải thần dược "đốt mỡ" cấp tốc.
Ăn gìBọ hung (*Catharsius molossus*) chứa một số hoạt chất kháng viêm và hỗ trợ nấm sinh học sản xuất triterpenoid trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, hoàn toàn không có bằng chứng lâm sàng chứng minh bọ hung trị bách bệnh hay chữa khỏi ung thư trên người; tự ý sử dụng còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và ngộ độc.
Ăn gìQuan niệm tự sắc hay hít khói lá bạch anh (Atropa belladonna) để trị hen suyễn là sai lầm nguy hiểm. Dược liệu này chứa các alkaloid độc tính cao, có thể gây ảo giác, mê sảng, co giật, suy hô hấp và tử vong, hoàn toàn không được tự ý sử dụng tại nhà.
Ăn gìNước nhựa bạch dương thường được quảng bá như thức uống tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể và giải độc gan nhanh chóng. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy đây chỉ là nước giải khát chứa một số khoáng chất tự nhiên, hoàn toàn không có thử nghiệm lâm sàng chứng minh công dụng thải độc gan.
Ăn gìNhiều người tin rằng bưởi chứa enzyme đốt mỡ thần tốc, nhưng khoa học cho thấy quan niệm này không chính xác. Hiệu quả hỗ trợ giảm cân của bưởi thực chất đến từ lượng nước cao, ít calorie và giàu chất xơ giúp no lâu, hoàn toàn không phải phép màu tiêu tan mỡ thừa tức thì.