Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Vì sao nhiều người bị đau đầu sau buổi tập Hot Yoga (Bikram)?
Tình trạng đau đầu sau khi tập Hot Yoga hay Bikram Yoga bắt nguồn từ việc cơ thể mất nhiều mồ hôi gây suy giảm thể tích huyết tương, giãn mạch máu quá mức dưới nhiệt độ cao và hiện tượng rối loạn cân bằng điện giải khi bù nước sai cách.
8 phút đọcBài mới