Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "hại cho da"

5 bài viết

Trời âm u nhiều mây, tia UV có gây hại cho da không?Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Trời âm u nhiều mây, tia UV có gây hại cho da không?

Nhiều người tin rằng trời âm u, nhiều mây sẽ chặn hoàn toàn bức xạ mặt trời. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy mây dày chỉ làm suy giảm một phần bức xạ, trong khi tia UVA và UVB vẫn xuyên thấu xuống mặt đất và gây tổn thương DNA, đẩy nhanh lão hóa cùng nguy cơ ung thư da.

10 phút đọcBài mới
Ăn khoai lang cả vỏ có gây hại dạ dày không?Ăn gì
Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Ăn khoai lang cả vỏ có gây hại dạ dày không?

Ăn khoai lang cả vỏ không gây hại cho dạ dày người khỏe mạnh nếu được rửa sạch và nấu chín kỹ. Vỏ khoai chứa nguồn chất xơ prebiotic dồi dào giúp nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột có lợi. Nguy cơ thực sự chỉ đến từ đất cát, nấm mốc hoặc tình trạng khó tiêu ở người có hệ tiêu hóa yếu.

9 phút đọcBài mới
Chấm tinh dầu cỏ xạ hương trị mụn trứng cá: Lợi hay hại cho da?Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Chấm tinh dầu cỏ xạ hương trị mụn trứng cá: Lợi hay hại cho da?

Tinh dầu cỏ xạ hương có khả năng tiêu diệt vi khuẩn mụn trứng cá và chống viêm rất mạnh trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, việc tự ý chấm tinh dầu nguyên chất lên da lại dễ gây kích ứng, bỏng rát và viêm da tiếp xúc do hoạt chất thymol kích thích giải phóng histamin. Người bệnh tuyệt đối không nên bôi trực tiếp lên mặt.

11 phút đọcBài mới